ZDROJ: unsplash.com
Zajímalo by Vás, jak být při psaní efektivní, psát dobré texty, které nebudou vyžadovat tolik přepisování, a hlavně chcete, aby Vám z psacího procesu nevymizela lehkost a radost? Že je to nemožné? Ale ne, v tomto článku Vám ukážu fígl, který Vám přesně toto všechno přinese.
Najít si na psaní čas je pro Vás mnohdy obtížné, protože zorganizovat všechny aktivity, které máte na denním programu, není jednoduché, a když už si ten čas najdete, tak jen sedíte před monitorem, ze kterého na Vás svítí prázdná stránka. A stejně prázdná je i Vaše hlava, ze které do Vašich prstů neproudí ta správná písmenka. Hnutí s příběhem nula. Nichts. Zero.
Pak bývají chvíle, kdy nápady přijdou, ale jako na potvoru to bývá tehdy, když si je nemůžete zapsat. A tak se cítíte frustrovaně, protože byste tu knihu rády napsaly, ale zdá se to jako naprosto nesplnitelný úkol. Nebo máte výčitky svědomí, že ke svému psaní nezasednete denně, jak se radí na kurzech tvůrčího psaní nebo jak jste to mohly slyšet v literárních kruzích, protože je to prý důležité k tomu, abyste si udržely vztah se svým příběhem.
Vy máte však na psaní sotva půl hodinky denně, to snad ani nemá smysl k tomu sedat, nebo ano? Přece se do psaní musíte opravdu co nejvíce ponořit a to trvá. A tak psaní jen odkládáte, nebo si k němu zkusíte zasednout opravdu každý den, děj se co děj, ale nejste s výsledky spokojené. Někdy se Vám opravdu podaří napsat skvělý text, i když mu věnujete jen pár minut. Vyletí z Vás, ani nevíte jak.
Ale mnohdy to, co vyplodíte, nestojí za nic a Vás tak čeká spousta přepisování a psaní se zdá jako veliká námaha. Vytrácí se z něj radost, unavuje Vás. Napadlo Vás někdy, vypozorovat, jak to ve kterém období máte? Mne ano. S cykličností jsem se seznámila zhruba před deseti lety, kdy jsem narazila na projekt Ženy ženám a začala aktivně sledovat jeho zakladatelku Alici Kirš a také Lucii Harnošovou.
Obě dámy se zabývaly a stále zabývají ženským seberozvojem a do našich končin přinesly právě téma ženské cykličnosti a jejího vlivu na život. Já si po čase uvědomila, že má veliký vliv také na psaní. Že když přestanu psát denně, jak se radí a což mne velice frustrovalo a unavovalo a pak mi to bralo i motivaci a inspiraci psát, ztrácela jsem vlastně chuť psát a neměla ani energii, tak se mi ta radost do psaní vrátí a co více, jsem i efektivnější. Zjistila jsem, že úroveň mých textů je úplně jinde a že musím méně přepisovat.
Žijte (s) cyklem a staňte se úspěšnou, spokojenou a naplněnou ženou.
– Miranda Gray
Svezte se na vlně svého cyklu!
S cykličností jsem se hlouběji seznámila díky knize od Mirandy Gray Cyklická žena. Ta mi ukázala,, jak svůj lunární cyklus můžu využívat k plánování a dosáhnout tak úspěchu a naplnění v životě. Ostatně, autorka to slibuje už na obálce knihy. A stejný úspěch můžete mít při čemkoli, i ve svém psaní.
Seznamte se se svým cyklem
Nejprve je potřeba se poznat, seznámit se se svým cyklem. Ženský lunární cyklus se vlní ve čtyřech fázích, stejně jako rok prochází čtyřmi ročními obdobími. Každá z fází odpovídá nejen stadiu zrání ženy, ale také právě jednomu ročnímu období. Jeden týden rovná se jedna fáze cyklu. Plus minus. Tohle si musí vypozorovat každá z nás, aby svůj cyklus využila naplno.
Panna – Jaro
Je to fáze následující po menstruaci, tedy předovulační fáze. Je jako svěží jaro, kdy se vše zelená a vším prostupuje znovu se objevující síla. A tento příliv nové čerstvé a silné energie s sebou nese také dar plánování, organizace. Stínem je zase rychlost a často také nutkání přehltit se, plánovat si toho až příliš a nebrat ohledy na druhé. Pomalost se v této fázi prostě nenosí.
Milenka/Matka – Léto
Tohle jsou dny kolem ovulace. Představte si je jako léto plné plodů, letních radovánek a setkávání se s rodinou a přáteli. Je časem lásky a plodnosti. V tuto dobu je v popředí naše touha být ve společnosti. V praxi je to ideální čas na kreativní rande. Sejít se s podobně naladěnými lidmi. Zajít si do galerie nebo do kina pro inspiraci.
Čarodějka – Podzim
Ženami a vlastně i muži velmi nenáviděné období. Hlavně, pokud žena trpí PMS. Období podrážděnosti, výkyvů nálad a často i fyzického nepohodlí, které v následující fázi, tedy té menstruační, pro spoustu žen jen změní kabát. Z bláta do louže. A to je velká škoda. I v těchto dvou fázích se nacházejí dary, nejenom stíny. Darem této fáze je hlavně kreativita. Když ji využijete, možná jako zázrakem zmizí stíny této fáze, které tak nesnášíte a díky kterým se jí tak obáváte.
Stařena/Vědma – Zima
Ospalá zima je časem menstruačního krvácení. Žena by se v této fázi dala přirovnat k moudré stařeně, k vševědoucí vědmě napojené na Vesmír, kdy má možnost vizí a vhledů, pokud se sžije se svým cyklem. Tento čas si žádá vědomé zastavení se, zpomalení, aby tyto vize mohly přijít. Jinak se rozplynou jako pára nad hrncem. Uletí jako mýdlová bublina, aniž by ji naše velmi citlivé senzory vůbec stihly zachytit.
A jak tedy můžete cyklus využít při svém psaní?
Organizační schopnosti prvního týdne se Vám budou hodit k uspořádání textového miš maše, který jste vytvořily během podzimu a zimy. Uděláte si v nich takový malý nebo možná i trochu větší jarní úklid. V létě se vydáte chytat novou inspiraci a družit se, aby Vám z toho osamělého spisovatelského života nehráblo, že jo, na podzim ji totiž kreativita chytne za pačesy a z inspirace hnané múzou budou dlouhé texty a promyšlené detaily Vašeho příběhu. V zimě může přijít nová vize, nebo přehodnocení toho, co jste již vytvořily. Díky schopnosti nechat věci jít, přetvořit je, stejně jako to dělá Příroda, může dojít k zásadnímu obratu ve Vašem psaní, který můžete realizovat, jakmile přijde příval nové energie.
Efektivita především
Jde tedy o efektivitu. Návyky pro úspěšné spisovatele píší zřejmě v drtivé většině muži, kteří o darech menstruačního cyklu nemají ani tušení, nebo z nich možná vidí jen jejich stíny. Je však načase vynést je na světlo. Kde je stín, tam zákonitě musí být světlo. To existenci stínu zaručuje. Bez něj by nebyl. Jin a jang, znáte? 🙂 A hlavně muži prostě fungují jinak. Jejich rady nejsou špatné, jen nám ženám prostě nemusí fungovat.
Tudíž pokud Vám nevyhovuje pravidelné psaní o víkendech, vstávání o hodinu dříve nebo pravidelné psaní po nocích, což jsou typické rady pro spisovatele, nejste rozbité. Jen napojené na svou podstatu a přirozenost. Jen ještě nevíte, jak ji využít.
A tak když se na ni naladíte a svezete se na její vlně, můžete najednou začít prosperovat. I když jste se zatím snažily samy sebe opravit a bylo to jen a pouze vyčerpávající, i když jste očekávaly pozitivní výsledky, které Vám byly slibovány, a ony nepřišly, tak odteď to můžete dělat jinak a samy uvidíte, jak snadné to je.
Chcete se ponořit hlouběji do tohoto tématu? Poznat dobře všechny čtyři fáze svého cyklu a naučit se plánovat své psaní, ať jste efektivní a stále Vám psací proces dělá radost? Chcete se naučit co nejlépe využít každou z nich?
Napsala jsem e-book Psaní podle cyklu, ve kterém se ještě lépe seznámíte se svým cyklem, s jeho čtyřmi fázemi a naučíte se podle nich plánovat své psaní. K tomu jsem totiž vytvořila bonusy v podobě Měsíčního plánovače a Cyklického kola, abyste vždy věděly, v jaké fázi se nacházíte, a jaké jsou její dary i stíny.
A co Vy? Znáte cykličnost? Žijete ji? A napadlo Vás někdy využít ji při své tvorbě?
2 Comments
O tom, jak si přetvořit některé životní aspekty podle menstruačního cyklu už jsem slyšela hodně. Avšak většinou mi do toho hodí vidle něco nebo někdo zvenčí. Ale plánovat si podle něho psací návyky by mě nenapadlo. Mohle bych to zkusit.
Jo, o cykličnosti se mluví čím dál tím více a je to super, ale v psaní to podle mě chybí, pořád je to spíše doména mužů (aneb men’s world), spousta rad a tipů sedí spíše na muže, kteří jedou na jiné vlně než my, cyklické ženy 🙂