ZDROJ: unsplash.com
Zdá se Vám, že na psaní nemáte čas? A když už se nějaký najde, jen sedíte před monitorem, ze kterého na Vás svítí prázdná stránka a stejně prázdná je i Vaše hlava, ze které do Vašich prstů neproudí ta správná písmenka. Hnutí s příběhem nula. Nichts. Zero. A když už nápady přijdou, mnohdy to bývá tehdy, když je nemůžete zapsat. Poznáváte se v tom?
Doufám, že naše mužské protějšky mi pro tentokrát prominou, ale dnešní povídání je jen pro ženy. Nerada bych někoho vylučovala, všude se mluví o genderové rovnosti, což je ale pěkná blbost. Menstruační cyklus si totiž, pánové, nevyčarujete, ani kdybyste se na hlavu postavili, tudíž její benefity a jak je správně využít je naše eso v rukávu. Ne že bych Vás tímto chtěla snižovat, Vaše dary jsou ale někde jinde 🙂 Pojďme se podívat na ten, který Matka Příroda nadělila nám ženám.
Žijte (s) cyklem a staňte se úspěšnou, spokojenou a naplněnou ženou.
– Miranda Gray
Svezte se na vlně svého cyklu!
Dámy, znáte knihu Mirandy Gray Cyklická žena? V této knize se její autorka zaměřuje na to, jak svůj lunární cyklus můžete využívat k plánování a dosáhnout tak úspěchu a naplnění v životě. Ostatně, slibuje to už hned na obálce knihy. A stejný úspěch můžete mít při čemkoli, i ve svém psaní.
Jaké jsou vlny cyklu?
Pojďme se jen ve stručnosti podívat na to, jak menstruační cyklus vidí Miranda s malým přizpůsobením našemu oboru – tedy psaní. Pokud by Vás zajímaly podrobnější informace, rady, tipy a nápady, rozhodně knihu doporučuji, já sama jsem jí vyčlenila speciální místo ve své knihovně..
Ženský lunární cyklus se vlní ve čtyřech fázích, stejně jako rok prochází čtyřmi ročními obdobími. Každá z fází odpovídá stadiu zrání ženy, ale také právě jednomu ročnímu období. Jeden týden rovná se jedna fáze cyklu. Plus minus.
Panna – Jaro
Fáze po menstruaci, tedy předovulační fáze, je jako svěží jaro, kdy se vše zelená a vším prostupuje znovu se objevující síla. A tento příliv nové čerstvé a silné energie s sebou nese také dar plánování, organizace. Stínem je zase rychlost a často také nutkání přehltit se, plánovat si toho až příliš a nebrat ohledy na druhé. Pomalost se v této fázi prostě nenosí.
Milenka/Matka – Léto
Tohle jsou dny kolem ovulace. Představte si je jako léto plné plodů, letních radovánek a setkávání se s rodinou a přáteli. Časem lásky a plodnosti. V tuto dobu je v popředí naše touha být ve společnosti. V praxi je to ideální čas na kreativní rande. Sejít se s podobně naladěnými lidmi. Zajít si do galerie nebo do kina pro inspiraci.
Čarodějka – Podzim
Ženami a vlastně i muži velmi nenáviděné období. Hlavně, pokud žena trpí PMS. Období podrážděnosti, výkyvů nálad a často i fyzického nepohodlí, které v následující fázi, tedy té menstruační, pro spoustu žen jen změní kabát. Z bláta do louže. A to je velká škoda. I v těchto dvou fázích se nacházejí dary, nejenom stíny. Darem této fáze je hlavně kreativita. Když ji využijete, možná jako zázrakem zmizí stíny této fáze, které tak nesnášíte a díky kterým se jí tak obáváte.
Stařena/Vědma – Zima
Ospalá zima je časem menstruačního krvácení. Žena by se v této fázi dala přirovnat k moudré stařeně, k vševědoucí vědmě napojené na Vesmír, kdy má možnost vizí a vhledů, pokud se sžije se svým cyklem. Tento čas si žádá vědomé zastavení se, zpomalení, aby tyto vize mohly přijít. Jinak se rozplynou jako pára nad hrncem. Uletí jako mýdlová bublina, aniž by ji naše velmi citlivé senzory vůbec stihly zachytit.
A jak tedy můžete cyklus využít při svém psaní?
Organizační schopnosti prvního týdne se Vám budou hodit k uspořádání textového miš maše, který jste vytvořily během podzimu a zimy. Uděláte si v nich takový malý, nebo možná i větší jarní úklid. V létě se vydáte chytat novou inspiraci a družit se, aby Vám z toho osamělého spisovatelského života nehráblo, že jo, na podzim ji totiž kreativita chytne za pačesy a z inspirace hnané múzou budou dlouhé texty a promyšlené detaily Vašeho příběhu. V zimě může přijít nová vize, nebo přehodnocení toho, co jste již vytvořily. Díky schopnosti nechat věci jít, přetvořit je, stejně jako to dělá Příroda, může dojít k zásadnímu obratu ve Vašem psaní, který můžete realizovat, jakmile přijde příval nové energie.
Efektivita především
Jde tedy o efektivitu. Návyky pro úspěšné spisovatele píší zřejmě v drtivé většině muži, kteří o darech menstruačního cyklu nemají ani tušení, nebo z nich možná vidí jen jejich stíny. Je však načase vynést je na světlo. Kde je stín, tam zákonitě musí být světlo. To existenci stínu zaručuje. Bez něj by nebyl. Jin a jang, znáte? 🙂
Tudíž pokud Vám nevyhovuje pravidelné psaní o víkendech, vstávání o hodinu dříve nebo pravidelné psaní po nocích, což jsou typické rady pro spisovatele, nejste rozbité. Jen napojené na svou podstatu a přirozenost. Když se na ni naladíte a svezete se na její vlně, můžete najednou začít prosperovat. I když jste se zatím snažily samy sebe opravit a bylo to jen a pouze vyčerpávající, i když jste očekávaly pozitivní výsledky, které Vám byly slibovány. Odteď to můžete dělat jinak a samy uvidíte, jak snadné to je.
A co Vy? Znáte cykličnost? Žijete ji? A napadlo Vás někdy využít ji při své tvorbě?
2 Comments
O tom, jak si přetvořit některé životní aspekty podle menstruačního cyklu už jsem slyšela hodně. Avšak většinou mi do toho hodí vidle něco nebo někdo zvenčí. Ale plánovat si podle něho psací návyky by mě nenapadlo. Mohle bych to zkusit.
Jo, o cykličnosti se mluví čím dál tím více a je to super, ale v psaní to podle mě chybí, pořád je to spíše doména mužů (aneb men’s world), spousta rad a tipů sedí spíše na muže, kteří jedou na jiné vlně než my, cyklické ženy 🙂